予防トレーニング

予防プロトコルに沿ったストレッチ・エクササイズ・トレーニングを解説しています。
患者タイプ別のプログラム構築にもお役立てください。
トレーニングの豆知識や、患者にその場で伝わる説明方法など、トレーナースキルを上げる内容を発信していきます。